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家长应警惕孩子“三多一少”

  家长应警惕孩子“三多一少”
  11月14日是联合国糖尿病日。今年的宣传口号是“保护我们的未来”,将行动的迫切性与保护下一代健康相联系。记者在采访中获悉,我国糖尿病人数已超过1亿,糖尿病发病率高达11.6%,患病人群也越来越向年轻化发展,济南甚至已有10岁儿童就患上糖尿病的病例。
  八成“小糖人”是小胖墩
  “虽然能和正常人一样生活,但目前糖尿病患儿逐年增多的趋势仍然让我们很担心。”省立医院东院儿童内分泌科主任李桂梅说,目前病房里同时住着近10个糖尿病患儿,这在以前是难以看到的。
  今年只有11岁的小姑娘丽丽(化名)正在该院住院,女孩的胸部埋着一个滞留针,这根针连接着一个胰岛素泵,她患有1型糖尿病。丽丽的妈妈告诉记者,最近一段时间,丽丽老是嚷着口渴,端着水杯大口喝水,并出现发烧腹泻,家人以为她是患感冒了,可服用了一些药物后,病情仍不见好转。后来家人带她来医院检查,血糖竟达20毫摩尔每升,患Ⅰ型糖尿病,并发酮症酸中毒。
  李桂梅介绍,不同于成年人的糖尿病,小患儿95%以上是Ⅰ型糖尿病,是由于孩子本身存有这种易感基因,因感冒、环境因素改变诱发的自身免疫性疾病。Ⅱ型糖尿病占儿童糖尿病的比例较低,但近年来发病率有增高趋势,主要发生于年龄较大的肥胖儿童,85%的患儿在诊断时超重或肥胖。
  吃得多动得少成患病“罪魁”
  李桂梅谈到,儿童糖尿病各年龄段均可发病,但以5-7岁和10-13岁两组年龄段多见,患病率男女无性别差异,秋冬季相对高发。儿童糖尿病亦有逐年增高的趋势。“我国国民高热量的饮食摄入和体力活动的减少,热量失衡导致超重和肥胖增加,是公认的Ⅱ型糖尿病患病率急剧上升的基本原因。”李桂梅说。
  现代儿童膳食不合理,专家指出了三大“罪魁祸首”:高热量的饮食吃得过多;饮料喝得过多;甜食过多。不光吃得好了,而且动得少了。现在孩子在家玩电脑、打游戏、看电视的游乐项目越来越多,体力活动被压缩。为此,专家建议家长们在关心孩子营养的同时,也要关心他们的运动。
  与此同时,妊娠期和哺乳期患上糖尿病的女性也在增多。专家表示,很多女性想生育优质宝宝,在妊娠期和哺乳期饮食多、高营养,可能诱发糖尿病。所以女性在妊娠期、哺乳期要注意科学饮食、平衡膳食、增强运动。“在儿童和青少年糖尿病患者中,有70%至80%是因为酮症酸中毒昏迷入院的。”李桂梅说,“像11岁的丽丽一样,一旦患了糖尿病,最好使用胰岛素泵治疗。胰岛素泵持续皮下输注胰岛素,保持血糖稳定。一日三餐都要规划好。适当运动,规范化治疗。”
  家长应警惕孩子“三多一少”
  如何才能避免和预防儿童糖尿病发生?李桂梅说,糖尿病具有一定的遗传因素。但糖尿病是可防治的。锻炼是抵御糖尿病侵袭的有效方法。运动除本身可以消耗糖,使血糖降低外,还有利于胰岛素受体的增加。
  专家建议,要提倡科学合理的生活方式,引导儿童多吃新鲜水果和蔬菜,不暴饮暴食,少吃糖分多的食品和饮料,多参加体育活动;一旦得了糖尿病,应尽早、积极、正确、合理地治疗,使病人不发生并发症。
  孩子患糖尿病,家长怎么知道?一言以蔽之:“三多一少”,所谓“三多”是指“多食、多饮、多尿”,“一少”指“体重减少”。只要孩子出现这样的症状,应及时到医院就诊,提前治疗,避免引起酮症酸中毒等并发症。此外,如果孩子的尿容易招蚂蚁、苍蝇,或者尿粘脚;吃奶的婴幼儿在夜间突然急于主动找奶吃或找水喝,或许都是糖尿病发作的征兆。
  同时,糖尿病患儿如出现发热、精神萎靡、呼吸深长且有酸味或神志障碍,应立即到医院诊治,防止酮中毒等严重并发症发生,并在医生指导下,调整胰岛素用量及饮食,制定运动方案,以减少成人时期严重的糖尿病后遗症以上内容由新学派教育一对一辅导整理编辑——针对全国中小学开设课外辅导班,辅导孩子提高学习成绩,帮助家长正确教育孩子成长,辅佐老师更好指导学生学习方法。
 
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